Les cheveux secs et fragilisés sont reconnaissables à leur texture rêche, leur aspect pailleux, leurs pointes fourchues et leur couleur terne.
Les cheveux secs à très secs peuvent être héréditaires ou être dus à un traitement inadéquat du cuir chevelu et de la fibre capillaire. Plusieurs facteurs peuvent fragiliser la fibre capillaire comme l’utilisation de produits capillaires inadaptés, une utilisation excessive d’appareils chauffants, des colorations fréquentes, un manque de sébum ou des conditions environnementales (soleil, vent et froid).
Pour que les cheveux retrouvent brillance et souplesse, il est important d’en prendre soin régulièrement. Il faut savoir que les cheveux sont constitués de kératine, une protéine qui compose 95 % de la fibre capillaire. Cette dernière hydrate et protège le cheveu des agressions extérieures. Si la kératine n’est pas suffisamment irriguée, la fibre capillaire se dessèche et finit par se casser. Les cheveux deviennent donc plus secs et cassants.
1. Choisir des produits capillaires adaptés au type de cheveu sec
Les produits capillaires jouent un rôle crucial dans la santé des cheveux. Si les produits utilisés ne sont pas de qualité ou ne conviennent pas aux cheveux secs, ces derniers risquent de rester abîmés et de devenir cassants.
Il est recommandé de privilégier les produits capillaires à base de formules naturelles, spécialement conçus pour les cheveux secs, et qui ne contiennent pas d’ingrédients nocifs tels que les silicones et les sulfates. Les silicones peuvent donner l’impression que les cheveux sont plus lisses et plus brillants, mais à long terme, ils peuvent étouffer la fibre capillaire.
En outre, il est important de bien choisir sa brosse à cheveux. Une brosse de mauvaise qualité ou munie de picots rigides peut fragiliser la fibre capillaire et favoriser la casse. Les brosses à poils naturels ou les peignes à dents larges pour les cheveux bouclés sont des options plus respectueuses pour la chevelure.
2. Couper les pointes abîmées régulièrement
Quelle que soit la nature des cheveux, il est essentiel de couper régulièrement les pointes car ce sont les parties les plus vieilles des cheveux. Souvent, les pointes sont plus fines, abîmées et fourchues.
Les cheveux secs ont, très souvent, des fourches au niveau des pointes. Pour éviter qu’elles ne remontent au niveau des longueurs et fragilisent la fibre capillaire. Se rendre chez le coiffeur tous les trois à quatre mois est donc un bon geste pour maintenir des cheveux normaux et éclatants de santé.
3. Éviter les appareils chauffants
L’utilisation d’appareils chauffants (sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler…) peuvent aggraver l’état des cheveux secs. La forte émise par ces produits fragilise la fibre capillaire et provoque sa casse.
Il est donc recommandé de laisser les cheveux sécher naturellement à l’air libre et de limiter l’utilisation des appareils chauffants comme les brosses et les lisseurs.
Avant d’utiliser un lisseur, il est conseillé d’appliquer un soin thermoprotecteur qui libère des actifs protecteurs sous l’effet de la chaleur et donne à la chevelure un aspect brillant.
4. Limiter les colorations
Les colorations chimiques peuvent endommager à la fois le cuir chevelu et les longueurs des cheveux. Ces produits contiennent souvent des actifs agressifs qui affaiblissent et abîment la fibre capillaire, rendant les cheveux plus rêches et plus cassants.
Si les cheveux sont naturellement secs et/ou cassants, le fait de les colorer fréquemment risque de les abîmer encore plus. Il est donc recommandé de ne plus faire de coloration ou bien de les espacer pour garder des cheveux en bonne santé.
Pour couvrir les cheveux blancs, il existe des colorations à base d’ingrédients naturels qui sont moins agressifs et plus respectueux de la chevelure.
5. Espacer le plus possible les shampoings
Un lavage excessif des cheveux à long terme peut fragiliser le cuir chevelu et la fibre capillaire, rendant les cheveux plus secs et plus susceptibles de s’abîmer.
Il est recommandé de se laver les cheveux au maximum deux fois par semaine pour prévenir la casse capillaire. En cas de cheveux gras, il est possible d’utiliser un shampoing sec ou de faire un chignon en attendant le prochain shampoing.
De plus, il faut savoir que l’eau chaude peut fragiliser la fibre capillaire. Ainsi, il est conseillé de rincer les cheveux à l’eau froide ou tiède pour ne pas ouvrir les écailles du cheveu. L’eau chaude peut rendre les cheveux poreux, ce qui les rend plus secs et cassants.
6. Faire des soins naturels
Pour retrouver des cheveux souples et brillants, il est indispensable de réaliser régulièrement des soins à base d’ingrédients naturels. Ces soins permettent d’hydrater et de nourrir en profondeur la fibre capillaire.
Les huiles végétales, par exemple, sont idéales pour redonner vitalité aux cheveux secs et fragilisés. L’huile de ricin, l’huile de coco ou encore l’huile d’argan permettent de nourrir la fibre capillaire et de la protéger des attaques extérieures.
Pour profiter des bienfaits de ces huiles, il est recommandé de réaliser un bain d’huile une fois par semaine, à appliquer sur l’ensemble de la chevelure (cuir chevelu, longueurs et pointes). Le bain d’huile peut se laisser reposer entre 30 minutes et 3 heures.
Le bain d’huile doit être bien rincé à l’eau claire, en réalisant un ou deux shampoings, pour éliminer tous les résidus qui peuvent alourdir et graisser les cheveux. Il peut remplacer l’après-shampoing et le masque, il s’agit d’un soin en profondeur pour les cheveux secs.