Nail Slugging : la nouvelle technique coréenne pour des ongles ultra-hydratés

Le monde de la beauté ne cesse de s’enrichir de nouvelles tendances, et parmi elles se trouve le « nail slugging ». Directement inspirée de la routine coréenne du « skin slugging », cette méthode consiste à hydrater intensément les ongles et les cuticules, puis à enfermer cette hydratation sous une couche occlusive. L’objectif ? Obtenir des ongles plus forts, plus brillants et moins sujets à la casse. Dans les lignes qui suivent, nous allons décortiquer cette approche innovante : ses principes de base, ses bénéfices et la meilleure manière de l’intégrer à votre routine de soins.

1. Le principe du nail slugging

Le « slugging » désigne l’action de sceller l’hydratation sur la peau à l’aide d’un produit occlusif, généralement une pommade riche ou une gelée type vaseline. Pour la peau du visage, cette tendance a fait un tabac sur les réseaux sociaux, notamment chez les adeptes de la K-beauty. Appliqué aux ongles, le principe reste similaire : hydrater abondamment, puis conserver cette hydratation sous une fine couche de protection afin de permettre aux actifs de mieux pénétrer.

Pourquoi est-ce particulièrement bénéfique pour les ongles ?

Les ongles sont soumis à de nombreuses agressions : changements de température, lavages fréquents, produits chimiques, pose et retrait de vernis ou de faux ongles, etc. Ils peuvent alors devenir secs, cassants ou présenter des irrégularités. Le nail slugging apporte un « coup de pouce » hydratant en profondeur. Les ongles ainsi chouchoutés tendent à se renforcer au fil des applications, à retrouver de la souplesse et un aspect plus net.

2. Les bénéfices attendus

2.1. Des ongles plus résistants

L’application d’un soin hydratant suivi d’une barrière occlusive permet aux agents nourrissants de mieux s’infiltrer dans la plaque unguéale. Avec le temps, la kératine, constituant principal de l’ongle, s’en trouve renforcée, réduisant considérablement les risques de casse ou de dédoublement.

2.2. Une meilleure pousse

Des ongles en bonne santé poussent plus rapidement et de façon plus harmonieuse. En effet, lorsque les cuticules sont régulièrement hydratées, la zone de croissance de l’ongle est stimulée. Résultat : un ongle plus sain qui s’allonge sans se strier ni s’écailler.

2.3. Un aspect plus esthétique

En plus de prévenir les irrégularités, le nail slugging apporte de la brillance. Les ongles paraissent plus « polishés » même sans vernis. Les cuticules, quant à elles, deviennent plus souples, facilitant ainsi la manucure et limitant l’apparition de petites peaux sèches.

3. Le matériel nécessaire

Pour pratiquer le nail slugging, vous aurez besoin de :

Un soin nourrissant : huile végétale (amande douce, jojoba, ricin, etc.) ou crème riche spécifiquement formulée pour les ongles et les cuticules.
Un produit occlusif : vaseline, gelée de pétrole ou un baume riche capable de sceller l’humidité. Certaines marques proposent également des pommades naturelles à base de cires végétales, pour ceux qui recherchent des alternatives sans pétrolatum.
Des gants en coton (facultatifs) : surtout utiles si vous laissez poser le soin toute la nuit, pour ne pas tâcher vos draps et conserver un peu de chaleur autour des mains.

4. Étapes pour un nail slugging réussi

4.1. Préparation des ongles

Retirez tout vernis : commencez toujours sur des ongles propres. Utilisez de préférence un dissolvant sans acétone, moins agressif pour la plaque unguéale.
Lavez et séchez vos mains : un lavage doux suivi d’un séchage minutieux évite tout risque de contamination ou de résidu de produit chimique sur l’ongle.

4.2. Application du soin nourrissant

Massez vos ongles et cuticules : déposez quelques gouttes d’huile ou une noisette de crème. Le massage en douceur permet de faire pénétrer les actifs et de stimuler la circulation sanguine à la base de l’ongle.
Laissez pénétrer : patientez une à deux minutes, le temps que le produit hydrate la surface.

4.3. Scellement de l’hydratation

Ajoutez la couche occlusive : appliquez une fine couche de baume ou de gelée occlusive sur chaque ongle, en insistant sur les cuticules.
Option gants en coton : pour un soin encore plus efficace, enfilez des gants en coton et laissez poser au moins 20 à 30 minutes. Certains préfèrent même dormir ainsi pour un maximum de bénéfices.

4.4. Résultat et finition

Enlevez l’excédent : une fois le temps de pose écoulé, vous pouvez masser le surplus ou l’essuyer délicatement avec un linge propre si nécessaire.
Poursuivez avec votre routine habituelle : si vous souhaitez appliquer un vernis, veillez à bien dégraisser la surface de l’ongle avec un coton imbibé d’alcool ou de dissolvant doux pour assurer une bonne tenue.

5. Fréquence d’utilisation

La fréquence idéale dépend de l’état initial de vos ongles. Si ceux-ci sont très abîmés ou particulièrement secs, débutez avec deux séances de nail slugging par semaine. Lorsque vous constaterez une amélioration (moins de cassures, moins de dédoublements), vous pourrez réduire à une séance hebdomadaire ou même bi-mensuelle, selon vos besoins. Il est également possible d’adapter la durée de chaque séance : 20 minutes peuvent parfois suffire, mais un soin nocturne complet sera nettement plus bénéfique.

6. Conseils pour optimiser votre routine

Surveillez votre alimentation : des ongles forts passent aussi par l’assiette. Privilégiez les protéines (poulet, poisson, légumineuses), les vitamines (B, C, E) et les minéraux (zinc, fer).
Utilisez un dissolvant doux : les produits à base d’acétone assèchent considérablement les ongles. Si vous changez de vernis régulièrement, optez pour des solutions sans acétone.
Protégez vos mains : que ce soit pour faire la vaisselle, le ménage ou manipuler des produits chimiques, portez des gants pour éviter d’exposer vos ongles à des substances agressives.
Privilégiez des produits respectueux : en dehors du nail slugging, choisissez des vernis et des top coats de qualité, avec le moins possible de substances nocives (formaldéhyde, toluène, DBP, etc.).

7. Les bienfaits sur le long terme

Lorsque le nail slugging est pratiqué régulièrement, on observe plusieurs améliorations au fil du temps :

Moins de cassures et de dédoublements : la couche hydratante renforce la solidité de l’ongle.
Réduction des stries : un ongle bien nourri présente moins d’irrégularités et retrouve une surface plus lisse.
Cuticules plus souples : elles se dessèchent moins vite et sont plus faciles à repousser ou à couper sans risque de petits accrocs.
Apparence soignée : même sans vernis, l’ongle gagne en éclat et en netteté.

8. Erreurs à éviter lors du nail slugging

Malgré les nombreux avantages de cette méthode, quelques erreurs courantes peuvent en diminuer l’efficacité :

Utiliser trop de produit occlusif : une couche démesurée ne va pas nécessairement améliorer les résultats et risque de créer une sensation désagréable de lourdeur.
Ne pas respecter l’hygiène : il est impératif de commencer sur des ongles propres et désinfectés, surtout si vous comptez garder le soin toute la nuit.
Oublier d’essuyer l’excédent avant la pose de vernis : si vous souhaitez enchaîner avec un vernis, éliminez soigneusement toute trace grasse pour assurer une bonne adhérence.

9. Conclusion

Le nail slugging apporte une bouffée d’hydratation en profondeur à des ongles souvent malmenés. Inspiré des techniques coréennes, il s’intègre parfaitement dans une routine beauté : après avoir nettoyé et nourri vos mains, vous enveloppez vos ongles d’une barrière protectrice. Résultat : une protection longue durée et une santé générale améliorée de l’ongle, qui se voit plus fort, plus uniforme et moins sujet aux désagréments (cassures, fendillements, etc.). En somme, c’est un soin haute efficacité pour tous ceux et celles qui rêvent d’arborer une manucure impeccable.

10. Pour aller plus loin

Pour compléter votre routine et optimiser la santé de vos ongles, vous pouvez consulter :

Chacune de ces ressources vous aidera à mieux comprendre les gestes et astuces à adopter pour afficher des ongles solides et resplendissants au quotidien. En combinant ces conseils à la pratique régulière du nail slugging, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour obtenir une manucure irréprochable. Votre routine beauté n’en sera que plus complète et vos mains, encore plus magnifiques 