Les meilleures activités anti-stress

Les meilleures activités anti-stress

De nos jours, de nombreuses personnes souffrent de stress, en particulier le stress physiologique (appelé aussi « stress émotionnel »). Plusieurs facteurs peuvent en être à l’origine, comme une charge …

Comment se débarrasser des fourches ?

Comment se débarrasser des fourches ?

Les cheveux ont une structure spécifique, constituée d’écailles superposées, qui sont vulnérables aux effets néfastes de l’humidité, des rayons UV et de la pollution. Sous l’impact de ces agressions, les …

Comment avoir une belle peau ?

Comment avoir une belle peau ?

Beaucoup de personnes rêvent d’avoir une peau parfaite, avec un teint lisse, des pores resserrés et pas de boutons ni de cicatrices. Au quotidien, la peau est confrontée à diverses …

Comment durcir les ongles ?

Comment durcir les ongles ?

L’ongle est essentiellement composé de kératine, une protéine fibreuse et insoluble qui lui confère la vigueur, la croissance ainsi que la résistance aux attaques extérieures. Lorsque la kératine est fragilisée, …